Плачь и танцуй: Почему музыка вызывает у нас эмоции
Минувшим летом мы уже разобрались в том, почему от музыки бывают мурашки. В этой статье расскажем, чего добились ученые, пытающиеся объяснить, почему музыка вызывает у нас эмоции.
/ Фото Broo_am (Andy B) / CC
Пользователь сайта Quora, музыкант и композитор Ян Эткин (Ian Atkin) объясняет, что музыка задействует те области мозга, которые отвечают за движение, планирование, внимание и память. Это выяснилось в результате исследования, которое провёл Дэниел Абрамс (Daniel Abrams) во время написания докторской диссертации в Школе медицины Стэнфордского университета.
Участники эксперимента, люди без музыкального образования, прослушали четыре симфонии Уильяма Бойса, пока им делали МРТ мозга. В результате этого исследования выяснилось, что музыка влияла на всех его участников практически одинаково.
Нейробиолог Дэниел Левитин написал книгу «This is your brain on music», в которой сделал вывод о том, что музыка отвечает за установление социальных связей и улучшение физической формы. Также он говорит, что музыка — это единственная сила, которая может заставить присоединиться к беснующейся двадцатитысячной толпе, и ничто другое на это не способно.
Исследования также показали, что определённая музыка может помочь с обучением языку. Это, в свою очередь, свидетельствует о том, что существует связь между мелодией и памятью. Музыка доставляет удовольствие и часто ассоциируется с приятными моментами: вечеринками, общением, дружбой и релаксацией. Некоторые исследования проводят параллель между ощущениями от музыки и наркотическим опьянением.
Левитин также объяснил: «Прослушивание музыки изменяет химию мозга. И мы знаем, что люди используют музыку так же, как и наркотики. В конце дня вы приходите домой, включаете музыку, которая вас расслабит и улучшит настроение. То, что одни называют «хэви метал», другие назовут лёгким классическим роком. Но когда есть подходящая музыка, она всегда настроит вас на хороший лад – или на плохой лад, если пожелаете».
Выяснилось также, что прослушивание успокаивающей музыки поднимает уровень серотонина и окситоцина в организме. Вполне вероятно, что активируются и нейрорецепторы, восприимчивые к другим гормонам. Правильная музыка может не только осчастливить, но и, например, привести человека в возбужденное состояние.
Другие пользователи quora высказывают мнение, что музыка может не просто повлиять на наше настроение. Она отражает те эмоции и чувства, которые мы испытывали раньше и которые связаны в нашем восприятии с определенной мелодией. Это музыка из прошлого или музыка, связанная с конкретным событием или человеком.
Без сомнения, большое тут значение имеет память, которая играет определяющую роль в создании и связывании воспоминаний, собирая всё, что касается событий, отношений, прошедших и текущих моментов, всё, что было в прошлом или настоящем, и связывает это с определённой музыкой. Разные исполнители ассоциируются с хорошими или плохими событиями, с грустью или весельем.
Дети уже в раннем возрасте начинают реагировать на песни из ТВ-реклам или на музыкальные заставки к детским программам. С возрастом ничего не меняется. Мы также ассоциируем происходящее с музыкой, каждый по-своему. В научном мире этим вопросом занимается музыкальная психология.
Почему из-за музыки так хорошо
Музыка движет людьми разных культур уже много тысячелетий. Доктор Вэлори Сэлемпур (Valorie Salempoor) и другие нейрофизиологи пытаются с помощью сканирования мозга выяснить, почему музыка, не имеющая с точки зрения эволюции большой «практической» ценности, оказывает на нас такое глубокое влияние.
Ранее исследователи из Стэнфорда сообщили, что при прослушивании классической музыки у разных людей активируются одинаковые области мозга, что, предположительно, значит получение некоторого универсального опыта. Однако, получаемый опыт у всех не одинаков. Группа Сэлимпур выяснила, что когда человек слушает песню впервые, сила некоторых нервных связей может показать, насколько человеку нравится эта музыка. Этот феномен основывается на прошлом опыте, на той музыке, которая нравилась ранее.
Спустя несколько лет исследований Сэлимпур провела сканирование мозга нового типа, во время которого участники исследования слушали музыку, которая вызывает у них мурашки или «холодок по телу». Во время испытания исследователи отслеживали уровень дофамина (нейромедиатор и гормон, отвечающий за мотивацию и вознаграждение) в организмах участников эксперимента. С помощью методики, которая называется позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ), выяснилось, что спустя 15 минут после прослушивания любимой музыки мозг испытуемых был буквально «наполнен» дофамином.
Система выработки дофамина стара с точки зрения эволюции – животные так же восприимчивы к его количеству в организме, как и люди. «Но животные не получают удовольствия от музыки, — говорит Сэлимпур, – значит, тут должно быть что-то ещё».
В новом исследовании учёные использовали функциональную магнитно-резонансную томографию (МРТ), чтобы отслеживать мозговую активность в режиме реального времени. Участникам предложили послушать первые 30 секунд шестидесяти незнакомых песен. Для того, чтобы оценить, насколько песня им понравилась, испытуемым предложили купить полную версию песни за собственные деньги с помощью приложения, чем-то напоминающего iTunes. Программа построена по принципу аукциона со ставками, так что участники могли предложить за песню от 0 до 2 долларов.
Сканированию подвергли область мозга испытуемых, которую называют «центр удовольствия». Оказывается, связь между этой областью и рядом других участков мозга может предсказать, как много денег готов потратить участник эксперимента на ту или иную песню. Область включает миндалевидное тело, участвующее в обработке эмоций, гиппокамп, который отвечает за обучение и память, а также вентромедиальную префронтальную кору, которая участвует в процессе принятия решений.
Так почему же один человек готов заплатить за песню 2 доллара, в то время, как другой пропустит этот же трек? Сэлимпур говорит, что выбор основывается на прошлом музыкальном опыте. «Независимо от того, какие жанры вы любите, восточные, западные, джаз, хэви метал, поп, все они следуют собственным правилам и законам, и все они записаны у вас на подкорке» — говорит она. «Осознаёте ли вы это или нет, но каждый раз, когда вы слушаете музыку, в вашем мозгу активизируются заложенные там шаблоны».
Используя эти шаблоны, «центр удовольствия» действует как компьютер, говорит она. Он предсказывает награду, которую вы получите от прослушивания музыки, основываясь на аналогичных мелодиях, которые вы слышали в прошлом. Таким образом, если музыка нравится больше, чем предсказывал «центр удовольствия», вам становится приятно. Если меньше — то становится скучно и вы разочаровываетесь.
Всё взаимосвязано
Исследователи выяснили, что музыка сильно влияет и на мимику. Например, весёлая музыка делает счастливые лица ещё более довольными, в то время, как грустная добавляет лицам меланхолии. Таким образом, музыкальные эмоции «кросс-модальны», то есть легко передаются от сенсорной системы к другим.
Все эти исследования показывают, что музыка заставляет испытывать конкретные эмоции, но до сих пор непонятно, почему. Почему таких эмоций не вызывает человеческая речь или крики животных? Почему всем так нравится слушать музыку?
Забудьте посыл, который передают тексты грустных песен о любви. Передаче эмоций способствуют не только (и не столько) стихи, но и перепады мелодии и темпа. Но есть ли на самом что-то такое в музыке, что «попадает нам в мозг» и вызывает конкретные эмоции? Или же это просто созвучие музыкальных инструментов, которое позже становится частью нашей культуры?
На YouTube-канале It’s ok to be smart Джо Хэнсон (Joe Hanson) и Майк Рагнетта (Mike Rugnetta) с канала PBS Idea рассказали, что одинаковые типы мелодии вызывают схожие чувства даже через культурные барьеры.
Означает ли это, что мы способны уловить смысл песни, не зная языка? Вряд ли. Однако это чувство общности у разных людей, которым нравится одна и та же мелодия, – явно нечто большее, чем просто социализация. А поскольку среди ученых любителей музыки не меньше, чем среди представителей других профессий, нам стоит ожидать новых интересных исследований на стыке музыкальной теории, физиологии и психологии.
P.S. На прошлой неделе мы начали серию публикаций, в рамках которой мы будем разбирать наиболее часто задаваемые вопросы и мифы из сферы аудиотехники. В качестве отправной точки мы используем наиболее интересные моменты, на которые обращают внимание слушатели нашей аудиопередачи «Звук» в отзывах и рассказах о собственных аудиосистемах:
- Как сделать аудиотехнику элементом интерьера
- Что нужно знать о современных аудиосистемах
- аудиомания
- почему все именно так
- звук и музыка
- Блог компании Аудиомания
- Научно-популярное
- Звук
- Мозг
- Логические игры
Почему от музыки текут слезы?
Вот сижу сейчас слушаю Progressive Trance. Это просто божественно. Как будто ангелы играют рядом. Почему от музыки накатываются слезы ?
Дополнен 8 лет назад
Denis Kenzo feat. Sveta B. — Lullaby Lonely
Вот что я слушал.
Лучший ответ
Завораживает.
Остальные ответы
Потому что остались воспоминания)
от божественности.
Вы точно не чистили перед этим лук?
Не от музыки, а от эмоций. А музыка — это только интерфейс. Язык для передачи эмоций 🙂
Если музыка не связана с каким-либо воспоминанием, то тогда, скорее всего, определенная частота звуковой волны влияет на ваш эмоциональный участок мозга.
Песня душевная скорее всего. Или на тебя она так действует. А еще, возможно, эта песня напоминает тебе какого то человека. У меня такое бывает (
unknown unknownУченик (220) 8 лет назад
Denis Kenzo feat. Sveta B. — Lullaby Lonely
Она на вас как-то действует?
лера кириченко Знаток (484) нет. все люди разные. кто то более эмоционален. кто то менее. не парься. поплачь и все пройдет.
Trance.. У меня от него всегда мурашки.
Потому что музыка- один из немногих не утраченных людьми даров Бога или Вселенной, назовите как угодно. Она помогает вам не забывать себя истинного.
Почему музыка так сильно влияет на наши эмоции
«Почему музыка оказывает прямое воздействие на наши эмоции? В чем эволюционный смысл этого явления?», — спрашивает Филип Лёриш, приславший нам свой вопрос по электронной почте.
Каждый человек испытывал на себе эмоциональную силу музыки, которая порой буквально берет нас за душу.
Мы можем прийти в состояние эйфории от драйвовой музыки в каком-нибудь рок-клубе, а слушая романтичную балладу, пережить глубокую тоску неразделенной любви.
Музыка выражает наши эмоции гораздо мощнее, чем способны выразить слова.
Однако, как справедливо замечает наш читатель, причины этого не лежат на поверхности.
«Мне понятно, почему ритм может быть так привлекателен, и я понимаю также то, что касается предвкушения, удивления, исполнения ожидаемого. Все эти вещи объясняют, почему музыка может представлять интерес. Но почему она действует на нас и на глубинном уровне — это остается для меня загадкой», — написал он.
Загадка антропологии
Наш читатель Филип — не единственный, кто задался этим вопросом. И он, кстати сказать, в неплохой компании.
Даже отец эволюционной теории Чарльз Дарвин был озадачен способностью человека воспринимать музыку и способность эту назвал «самой загадочной из тех, коими одарено [человечество]».
Некоторые ученые-мыслители — такие как когнитивист Стивен Пинкер — даже усомнились в том, есть ли вообще в музыке какая-то особая ценность.
На взгляд Пинкера, музыка нравится нам только потому, что стимулирует другие, более важные наши способности — способность распознавать паттерны, например.
Что это было?
Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.
Конец истории Реклама подкастов
Сама же по себе она, по мнению Пинкера, ценности не представляет и выступает лишь как раздражитель для слуха.
Когда б дело обстояло именно так, разве стали бы люди по всему миру тратить столько своего жизненного времени на музицирование и прослушивание музыки?
Если вы считаете себя музыкальным фриком, сопоставьте свою одержимость с отношением к музыке в племени бабинга. Эта центральноафриканская народность известна тем, что песней и танцем сопровождает любое занятие — от сбора меда до охоты на слонов.
Антрополог Жильбер Руже, живший среди представителей бабинга в 1946 году, обнаружил, что неучастие в ритуале совместного музицирования считается у них ужаснейшим из преступлений.
«Яснее, пожалуй, и не выразишь то, что песня и пища одинаково необходимы человеку для жизни, — заметил ученый. — По этой причине многие люди (включая меня самого) с трудом могут поверить в то, что музыка — это всего лишь фоновый саундтрек к истории человеческой эволюции».
По счастью, относительно назначения музыки существуют и альтернативные теории. Согласно одной особенно популярной гипотезе, музыка возникла в ответ на сексуальную конкуренцию среди людей — как яркий хвост у павлинов.
Действительно, развитые музыкальные способности делают человека сексуально более привлекательным.
Однако доказательств у этой теории пока немного: недавнее исследование 10 тыс. двойняшек не показало, что музыкантам как-то уж особенно везет в делах «постельных» (Мик Джаггер и многие другие рокеры, впрочем, могут с этим поспорить).
Высказывается также предположение, что музыка явилась ранней формой коммуникации людей. И действительно, некоторые музыкальные мотивы несут в себе эмоциональные коды наших предков.
Вот, например, восходящее стаккато нас эмоционально заводит, а длительные нисходящие секвенции действуют успокаивающее. По-видимому, определенные звуковые построения содержат универсальные смыслы, одинаково считываемые взрослыми разных возрастов и культур, маленькими детьми и даже животными.
Так что можно с большой долей уверенности утверждать, что музыка возникла на фундаменте из ассоциаций с криками птиц и зверей как средство, с помощью которого древний человек, еще не имевший языка, мог выражать свои чувства и эмоции. Возможно даже, что музыка стала тем протоязыком, который подготовил почву для появления речи.
Кроме того, на определенном историческом этапе музыка, возможно, помогла объединению людей в сообщества. Групповой танец и пение хором сделали людей более альтруистичными и более склонными отождествлять себя с коллективом, в котором они существуют.
Согласно результатам новейших исследований нейробиологии, двигаясь синхронно с другим человеком, вы — благодаря сигналам, посылаемым вам мозгом — перестаете осознавать себя как нечто отдельное.
Вы будто в зеркало вглядываетесь в другого и узнаете в нем себя. Ну и, как все мы прекрасно знаем по собственным телесным реакциям, для того чтобы людям начать двигаться в едином порыве, нет лучшего средства, чем музыка.
Впрочем, чтобы произошли внутренние трансформации, вовсе не обязательно активное физическое включение в музыку (хотя оно и может усилить эффект).
Эмоциональный контакт с миром
Если мелодия вызывает в теле приятные вибрации, достаточно обычного ее прослушивания для того, чтобы наше эго уменьшилось. Звучит обнадеживающе, особенно для тех, чья музыкальная жизнь, подобно моей, привязана к дивану и iPod.
Группа, в которой больше солидарности и меньше внутренних раздоров, имеет более высокий шанс выжить и достичь процветания. Наиболее широко это было проиллюстрировано примером племени бабинга с его обязательным ежедневным музицированием.
Антрополог Руже писал о бабинга: «При включении в процесс происходит до некоторой степени стирание собственной личности, так что каждый из участников начинает ощущать себя одним целым с группой поющих».
Роль музыки в качестве клея для социума можно проследить и на примере песен, которые поют рабы за работой, а также хоровых солдатских песен и песен матросов. Похоже, что музыка действительно сплачивает людей, делает их ближе друг другу.
Музыка, по-видимому, заложена в самой основе наших отношений с миром, и есть глубокий смысл в том, чтобы, перебирая наши сердечные струны, она помогала нам устанавливать эмоциональный контакт с другими людьми и вообще со всем сущим.
Каждая культура может надстраивать этот рудиментарный инстинкт по-своему, создавая собственный лексикон музыкальных аккордов и мотивов, которые станут ассоциироваться с определенными чувствами и эмоциями.
Каковы бы ни были генезис и исконное назначение музыки, современные люди уже не могут не связывать ее с важными событиями собственной жизни.
Нынешнее наше существование на Земле — от зачатия, вынашивания, рождения до похорон, со всем, что может случиться в промежутке — сопровождается определенным музыкальным рядом.
И неудивительно поэтому, что звуки любимых мелодий способны напоить нас таким пьянящим коктейлем из эмоций и воспоминаний.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.
Задайте нам любой вопрос
Журналисты BBC Future будут рады узнать, какие темы вас волнуют. Если, как у нашего читателя Филипа, у вас есть вопросы, по которым вы бы хотели получить от нас развернутый комментарий, свяжитесь с нами (по-английски) через Facebook или Twitter или пришлите свой вопрос по электронной почте на адрес отдела по вопросам соцсетей (sari.zeidler@bbc.com или william.park@bbc.com).
Когда музыка заставляет плакать | Психология сегодня по-испански
Музыка когда-нибудь заставляла вас плакать? «Где-то над радугой» Евы Кэссиди делает это за меня. Как дела?
Есть много типов музыки, от которой люди могут плакать; нытье на балконе оперного театра символично. Явление плача, вызванного музыкой, — интересное, но малоизученное явление.
Независимо от того, заставляет ли вас плакать музыка или нет, раскрывается что-то о вашей личности, новые исследования показывают и особый тон эмоций, который захватывает вас, когда вы чувствуете, что это различно для разных типов личности.
Исследователи Кэтрин Коттер, Пол Сильвия из Университета Северной Каролины и Кирилл Файн из Сиднейского университета провели совместное исследование, чтобы изучить эмоции, которые люди испытывают, когда музыка заставляет их плакать. В конце концов, пробуждение эмоций — это основная задача музыки, поэтому, возможно, неудивительно, что песни могут вызывать у нас комок в горле. Музыка может успокаивать или возбуждать; он может мотивировать, объединять верующих в мире и преданности или вести людей в бой под бой барабана и горна. Плач — это сложное человеческое поведение, которое может сопровождать множество сильных переживаний. Это может быть вызвано болью, как на похоронах, или сильным счастьем, как на свадьбе. Но беспомощность, благодарность и другие тонкие эмоции также могут вызвать слезы. Какие эмоции испытывает большинство людей, когда музыка заставляет их плакать?
Исследователи опросили 892 взрослых, чтобы определить, скольким из них хотелось плакать во время прослушивания музыки и какие эмоции они испытывали в то время. Первое наблюдение: это не редкость, когда музыка вызывает слезы; 89,8% опрошенных заявили, что хотят плакать, слушая музыку.
Участников попросили классифицировать эмоциональные чувства, которые сопровождали реакцию, по спектру из 16 эмоций, включая эйфорию, счастье, страх, тревогу, грусть, депрессию и т. Д. Исследователи обнаружили, что людей, которых музыка тронула до слез, можно четко разделить на две группы: тех, кому было грустно, и тех, кто испытывал страх. Большинство (63%) заявили, что им было грустно, когда музыка заставляла их плакать, а 36,7% сказали, что они были удивлены. Есть ли что-то в личности людей этих двух разных групп, что могло бы объяснить, почему эти две очень разные эмоциональные реакции, печаль и изумление, вызвали слезы при прослушивании музыки?
Участники исследования прошли психологический тест, чтобы классифицировать их по пяти личностным характеристикам: невротизм, экстраверсия, открытость опыту, уступчивость и сознательность. Когда исследователи оценили данные, они обнаружили, что люди, которые занимали высокие места по шкале невротизма, испытывали печаль, когда музыка заставляла их плакать, и люди, которые высоко оценивали открытость для слез. Этот опыт заставил их плакать, потому что музыка вызвала у них глубокое чувство удивления.
В исполнении Евы Кэссиди вызываемая эмоция — определенно страх. Я трепещу перед необычайным талантом одного человека, показывающего такое совершенное и трогательное исполнение, основанное только на его прекрасном голосе, живом актерском мастерстве и напряжении полного одиночества в центре всего этого. Внимание увеличивает ставки. Песня превратилась в детскую мелодию, в которой живет жестокая жизнь, но здесь она трансформируется и растет. Так что, полагаю, моя реакция относит меня к меньшинствам, которые плачут из-за музыки, потому что она их удивляет, по сравнению с двумя третями людей, которые плачут из-за грустной песни. Если корреляция с личностными чертами верна, она не должна быть особенно высокой по шкале невротизма (к счастью). Но я не уверен.
Это наводящее на размышления исследование — хорошее начало, но у него есть некоторые ограничения. Экспериментальная группа состояла из студентов вузов, которые могут не адекватно отражать население в целом. Кроме того, 69,6 процента участников составляли женщины, и возможное влияние пола не анализировалось. Еще одно соображение заключается в том, что, полагаясь на воспоминания каждого человека о времени в прошлом, когда ему хотелось плакать во время прослушивания музыки, исследование полагается на самоотчет, чтобы быть точным.
Но, на мой взгляд, здесь есть еще одна сложность. Человеческие эмоции сложны. Они не всегда вставляются как шпильки в щели, которые исследователи предоставляют в своих экспериментальных проектах. Я помню, как меня тронуло слезы, когда я услышал, как Пит Сигер поет «We Shall Overcome», вдохновляя аудиторию на объединение в единый хор солидарности и решимости. Преобладающим чувством, которое у меня было в то время, была грусть. Я думал обо всех людях, которые пели эту песню на улицах этой страны на протяжении многих лет в мирной борьбе за преодоление расовой и социальной несправедливости; Images en noir et blanc du gouverneur de l’Alabama bloquant la porte de l’université, des chiens policiers, des lances d’incendie renversant des demonrants, des quatters en feu lors de manifestations pendant l’été, les horreurs d’une guerre в Asie du Sud-Est qui a détruit notre pays et pipe tous les garçons de tout âge remettre en question leur propre moralité et leur propre mortalité, pour une guerre qui a coûté la vie à des milliers de des personnes et mutilé celles de milliers, и т. д. Почему ?
Но услышал я пение Сигера не только в печали. Можно одновременно чувствовать грусть и удивление. Это естественно — чувствовать себя беспомощным и подавленным силами национальной и международной власти. Что может сделать человек? У Сигера было только одно банджо. Я почувствовал горько-сладкую смесь печали и удивления, увидев человека, у которого хватило мужества столкнуться с несправедливостью. Он был мотивирован на то, чтобы попытаться сделать мир лучше, мирнее, вдохновить нас быть лучшими людьми, и делать это с помощью единственного, что у него было: песен.
Музыка — мощная вещь. Как биолог, я вижу зубы и ногти повсюду в природе, потому что, к сожалению, иногда насилие необходимо, чтобы выжить. Но на фоне текущих событий, таких как появление жестоких угроз уничтожить миллионы людей с помощью термоядерного оружия, миру, возможно, сейчас нужно меньше бомб и больше банджо.