Как сделать стол высотой 80 см и выше?
Каблуки (подставки) для увеличения высоты стола быстро, легко и навсегда изменят твоё представление об удобном положении сидя.
Нужно всего 2 мин, чтобы поднять любой стол на твою высоту.
ПО ФИЗИОЛОГИИ ВЫСОТА СТОЛА ДОЛЖНА БЫТЬ РАВНОЙ 1/2-ой (половине) РОСТА ЧЕЛОВЕКА.
Мы гарантируем (100%), Вы будете довольны результатом!
В скором времени у тебя исчезнут: сутулость; головная боль и проблемы с позвоночником, особенно в шейном отделе и в пояснице.
У каждого Человека ростом 165 см. и выше есть доступная возможность удобно сидеть за столом.
Сортировать по: Названию Цене
Вид:
! Обращаем особое внимание , каблуки также годятся для увеличения высоты офисных столов .
Да ё м простые и надёжные ответы на вопросы : как удлинить ножки стола ? как нарастить ножки стола ? как сделать стол повыше ? увеличить ножки стола ? Легко делаем обычные столы высотой 80 см и выше, высокий стол на кухне, высокий письменный стол получается всего за 2 мин.
Более того, каблуки позволяют регулировать наклон стола наподобие учебной парты. Следовательно, обычный стол может быть использован в качестве профессиональной мебели.
Это исключает: (А) трату немалых ден. средств на покупку профессионального стола для черчения, обучения и т.д. и (Б) необходимость в дополнительной площади под такой специальный и дорогостоящий стол.
Как поднять стол на 20-25 см
Есть в офисе тупой стол (типа стоит не на ножках, а на торцах плит ДСП). Как эту фигню поднять на 20-25 сантиметров? Может есть какие то микроножки со струбцинами которые можно надеть на торец ДСП? Сверлить или крутить саморезы фиговый вариант так как стол бизнес центра. Подскажите плиз если знаете варианты. Если не знаете, то подскажите плиз бюджетный высокий стол. Вроде есть такие где высота винтами регулируется и это бюджетно. GNU/Linux тут при том что на столе стоит комп с ним.
quester ★★
19.04.19 14:56:08 MSK
Четыре пачки бумаги по три штуки подставляешь и всё! (сам там померь по сантиметрам сколько нужно). За совет можешь задонатить битков — кошелек в профиле.
Promusik ★★★★★
( 19.04.19 14:58:08 MSK )
Ответ на: комментарий от Promusik 19.04.19 14:58:08 MSK
Так делал уже, хочется более вменяемого варианта
quester ★★
( 19.04.19 14:59:07 MSK ) автор топика
Ответ на: комментарий от Promusik 19.04.19 14:58:08 MSK
сам там померь по сантиметрам сколько нужно
Я высоту как раз и вывел из ширины A4 плюс толщины коробки
quester ★★
( 19.04.19 15:00:27 MSK ) автор топика
Как вариант:
1. торцануть
2. приложить снизу полоски ДСП нужной ширины
3. сделать накладку на болты с внутренней стороны. Если стол не видно с боков то можно и с обеих сторон накладки сделать. Фанера, метал, etc.
urxvt ★★★★★
( 19.04.19 15:18:50 MSK )
Судя по описанным проблемам, это не офис в бизнес-центре, а подвал склада в Махачкале
Deleted
( 19.04.19 15:24:04 MSK )
Lordwind ★★★★★
( 19.04.19 15:25:50 MSK )
Ответ на: комментарий от Lordwind 19.04.19 15:25:50 MSK
quester ★★
( 19.04.19 15:37:06 MSK ) автор топика
Ответ на: комментарий от Deleted 19.04.19 15:24:04 MSK
quester ★★
( 19.04.19 15:37:34 MSK ) автор топика
Ответ на: комментарий от Deleted 19.04.19 15:24:04 MSK
Deleted
( 19.04.19 15:48:05 MSK )
Есть колёса для каталок, продаются строймагазинах. 20см там нет, но 10++ можно. Но цена — 2000р за квартет.
Deleted
( 19.04.19 15:50:45 MSK )
Ответ на: комментарий от Deleted 19.04.19 15:48:05 MSK
Тоже постоянно лоллирую с этого говорящего названия
Deleted
( 19.04.19 15:52:31 MSK )
Ответ на: комментарий от Deleted 19.04.19 15:52:31 MSK
Зная тебя, это скорее всего от слова «лоли»
Deleted
( 19.04.19 16:08:03 MSK )
Просверли торцы снизу, и вставь в них шпильки, потом эти шпильки крепи к брускам нужной толщины и ширины. Отверстия в торцах снизу никто не заметит.
GT
( 19.04.19 16:09:26 MSK )
Ответ на: комментарий от GT 19.04.19 16:09:26 MSK
*шканты мебельные, шпильками у нас в деревне их называют
GT
( 19.04.19 16:10:19 MSK )
Ответ на: комментарий от Lordwind 19.04.19 15:25:50 MSK
подпилить ноги(не у стола)
burato ★★★★★
( 19.04.19 16:12:22 MSK )
Ответ на: комментарий от GT 19.04.19 16:09:26 MSK
мысль хорошая, но ширина ДСП сантиметра полтора, крошиться начнет боюсь. это на крайний случай
quester ★★
( 19.04.19 16:15:11 MSK ) автор топика
Ответ на: комментарий от Deleted 19.04.19 15:50:45 MSK
Час гуглил прежде чем топик создать. Там другой крепеж у них
quester ★★
( 19.04.19 16:16:02 MSK ) автор топика
eR ★★★★★
( 19.04.19 16:16:31 MSK )
Ответ на: комментарий от burato 19.04.19 16:12:22 MSK
тогда уж яму выкопать как коллега предложил
quester ★★
( 19.04.19 16:16:41 MSK ) автор топика
Ответ на: комментарий от quester 19.04.19 16:16:41 MSK
яма уже должна быть готова
burato ★★★★★
( 19.04.19 16:17:57 MSK )
Ответ на: комментарий от burato 19.04.19 16:17:57 MSK
Яму на нижний этаж копать это фиговый вариант
quester ★★
( 19.04.19 16:18:32 MSK ) автор топика
Повесить перед глазами плакат полураздетой девицы.
BceM_IIpuBeT ★★☆☆☆
( 19.04.19 16:25:32 MSK )
Последнее исправление: BceM_IIpuBeT 19.04.19 16:25:39 MSK (всего исправлений: 1)
Есть в офисе тупой стол (типа стоит не на ножках, а на торцах плит ДСП). Как эту фигню поднять на 20-25 сантиметров?
Чтобы не выглядело колхозом и бомжатиной — никак.
Manhunt ★★★★★
( 19.04.19 16:26:54 MSK )
Ответ на: комментарий от quester 19.04.19 16:18:32 MSK
burato ★★★★★
( 19.04.19 16:43:06 MSK )
Может есть какие то микроножки со струбцинами которые можно надеть на торец ДСП?
quickquest ★★★★★
( 19.04.19 16:59:31 MSK )
Ответ на: комментарий от quickquest 19.04.19 16:59:31 MSK
Wow! Именно про первый вариант я и пишу! Где такое купить и как оно называется?
quester ★★
( 19.04.19 17:11:50 MSK ) автор топика
Ответ на: комментарий от quester 19.04.19 17:11:50 MSK
Глянь в «Леруа Мерлен» ©.
Опора регулируемая на площ. под ДСП ©.
quickquest ★★★★★
( 19.04.19 17:43:40 MSK )
С телескопическими ногами. Норм.
phoen ★★
( 19.04.19 18:03:15 MSK )
Ответ на: комментарий от Deleted 19.04.19 15:50:45 MSK
Есть годные варианты гораздо дешевле. Вот только не уверен что найдутся больше колёса которые можно установить на торец стандартной тонкой ДСПшки. А ТС к тому же хочет сделать это неинвазивно для стола.
Можно сделать две подставки для стола, продвинутая версия коробок с макулатурой. ДСПшки длинной с ножки и шириной сантиметров 10 — 20. К ним прикрутить низкие мебельные ножки (вроде бывают на искомые 20 см, но не уверен), те же колёса или такие же ножки из кусков ДСП. Колхоз-стайл рулит
MrClon ★★★★★
( 19.04.19 20:14:05 MSK )
Ответ на: комментарий от quickquest 19.04.19 16:59:31 MSK
забавно, как эта опора может быть регулируемая, лишняя длина шпильки в пол уходит или в дсп?
anto215 ★★
( 19.04.19 23:37:35 MSK )
Ответ на: комментарий от anto215 19.04.19 23:37:35 MSK
забавно, как эта опора может быть регулируемая, лишняя длина шпильки в пол уходит или в дсп?
Возможно, «или в дсп» и пару сантиметров в нижний стаканчик. Для «продвинутого_колхозинга» можно иметь наборы опор разной длины 🙂
5 способов, как увеличить высоту стола
В жизни можно столкнуться с ситуацией, когда стол не подходит вам по своей высоте и тем самым вызывает неудобства. Неправильное положение за ним может спровоцировать чувство дискомфорта в спине, головную боль и сутулость. Однако не стоит сразу же задумываться о покупке нового, так как здесь представлены несколько способов решения данной проблемы, и, возможно, вы найдёте подходящий именно вам.
Рассмотрим каждый вариант поподробнее.
Удлиняем собственноручно
С точки зрения эстетики этот метод не самый подходящий, но если данный аспект не сильно вас волнует, то почему бы и нет?
Когда увеличить высоту нужно незначительно, можно приобрести или же изготовить самостоятельно ( если есть такие возможности и умения) небольшие подставки и прочно прикрепить их к ножкам.
Они могут быть самыми разнообразными, главным условием является их правильная форма, которая будет обеспечивать устойчивость стола на любой поверхности.
Меняем опоры
Разумеется, не ваши. Если у принадлежащей вам модели съёмные ножки, то вы вполне можете заказать или даже купить новые, устраивающие вас по длине.
Стоит потрудиться и поискать максимально похожие или подходящие по стилю. Таким образом можно даже освежить вид вашего стола.
Приобретаем каблуки
Удобно и практично. Их можно заказать в интернете по параметрам вашей модели.
Производители заявляют, что с помощью таких каблуков можно даже регулировать угол наклона стола, что особенно удобно для школьников и студентов.
Стол на колёсах
Приделав к ножкам колёса, можно не только увеличить высоту стола, но и обеспечить его подвижность, а это будет способствовать его лёгкому перемещению при необходимости.
К тому же так можно значительно уменьшить вероятность поцарапать пол или уронить находившиеся на столе предметы.
Делаем толще столешницу
Этот способ наиболее сложный, придётся как следует потрудиться. Если во всех предыдущих методах производились манипуляции с ножками стола, то здесь нужно поработать со столешницей.
Суть способа заключается в её снятии и прикручивания к основе брусков необходимой высоты. Бруски можно заменить доской (которая по площади будет меньше столешницы), её следует прикрепить к низу столешницы, а на ней потребуется зафиксировать ножки стола.
Стоит помнить, что данные методы не являются универсальными. Всегда стоит учитывать вид модели стола, его параметры, интерьер помещения, так как для многих эстетическая составляющая является важным моментом.
Ольга , 3 февраля 2021 .
Сохраните и поделитесь информацией в соцсетях:
Правильная высота стола для работы за компьютером
На мебельном рынке большинство продаваемых письменных и компьютерных столов имеют стандартную высоту от 74 см до 76 см.
В свои офисы компании покупают офисные столы именно такого стандартного размера, но, к сожалению, люди, которые потом работают за этими столами не одинакового роста! Такая же ситуация и со столами, которые мы покупаем домой. Люди не задумываются какая нужна высота стола для правильной посадки за рабочим местом.
Ведь зачастую в офисе рабочий день длиться 8 часов, не считая небольшие перерывы. И при неправильной посадке за рабочим местом организм получает огромный нагрузку, как на позвоночник, так и на глаза. В это той статье мы попробуем разобраться как правильно подобрать рабочий стол и кресло, на какой высоте разместить монитор, чтобы работать было намного легче.
Высота рабочего стола
Согласно разным источниками в интернете средний рост у европейских мужчин составляет 177 см, а у женщин 164 см. Поэтому стандартные офисные столы высотой 74-76 см подходят далеко не всем.
Ниже мы представим таблицу, чтобы помочь Вам подобрать оптимальную высоту рабочего стола, как для работы стоя, так и для работы сидя.
При расчете высоты стола Вы должны учитывать обувь (она может значительно увеличить рост, что в свою очередь повлияет на оптимальную высоту кресла).
Помните, что все люди разные, у некоторых более длинные торсы, более длинные ноги, или более короткие руки . По этой причине размеры в таблице являются средними показателями. Единственный реальный способ подобрать правильную высоту стола — это самостоятельно произвести замеры.
| РОСТ ЧЕЛОВЕКА (см) |
ВЫСОТА СИДЕНИЯ КРЕСЛА ОТ ПОЛА (см) |
ВЫСОТА СТОЛА ДЛЯ РАБОТЫ СИДЯ (см) |
ВЫСОТА СТОЛА ДЛЯ РАБОТЫ СТОЯ (см) |
|---|---|---|---|
| 150 | 40 | 64 | 94 |
| 155 | 42 | 67 | 97 |
| 160 | 43 | 69 | 101 |
| 165 | 44 | 71 | 104 |
| 170 | 46 | 73 | 107 |
| 175 | 47 | 75 | 110 |
| 180 | 48 | 77 | 113 |
| 185 | 50 | 79 | 116 |
| 190 | 51 | 82 | 119 |
| 195 | 52 | 84 | 123 |
| 200 | 54 | 86 | 126 |
| 205 | 55 | 88 | 129 |
| 210 | 56 | 90 | 132 |
В данную таблицу мы включили рост от 150 см до 210 см с шагом в 5 см. Это позволило нам охватить 95% населения. Из таблицы видно, что стандартная высота стола 75 см подходит людям с ростом от 170 см до 180 см.
Чтобы помочь вам немного лучше понять цифры в таблице, давайте взглянем на изображение ниже
Высота рабочего места для работы стоя
При подборе стола для работы стоя необходимо чтобы соблюдались некоторые условия. Высота столешницы должна быть на уровне согнутого в 90 градусов локтя. Предплечье при этом должно находиться параллельно пола. Монитор должен быть установлен на такой высоте, чтобы верхняя треть монитора была на уровне глаз смотрящих прямо перед собой.
Если вы хотите купить стол для работы стоя, то гораздо лучше выбирать стол с возможностью регулировки высоты.
Так как для нерегулируемых «стоячих столов» не существует стандартного размера, потому что рост людей может значительно отличаться. Поэтому на рынке Украины все столы для работы стоя имеют возможность регулировки высоты. Такие регулируемые столы имеют более высокую стоимость, но при этом и ряд преимуществ.
Например, за таким столом могут работать разные по росту люди, устанавливая необходимую высоту стола. Как правило, нижняя граница регулировки такого стола позволяет использовать его и для работы сидя в кресле.
Высота стола для работы сидя
Как видно на изображении выше при выборе высоты стола для работы сидя в кресле, сначала нужно правильно отрегулировать высоту сидения кресла.
Сидение должно быть установлено на такой высоте чтобы пятки полностью стояли на полу, бедра находились параллельно земле и при этом колени должны быть согнуты на 90 градусов или чуть шире. Вся спина должна касаться спинки кресла. После этого сидя ровно в кресле опустите плечевую кость вдоль торса и согните локти под углом 90 градусов. Если у кресла регулируемые подлокотники, то установите их по высоте локтя или ниже если необходимо подсунуть кресло ближе к столу.
При таком положении высота столешницы стола или полки под клавиатуру должна быть на 1-3 см ниже локтя.
Монитор должен находиться на расстоянии вытянутой руки. По высоте он должен быть установлен таким образом, чтобы верхняя треть монитора находилась на одном уровне с глазами.
Что же делать если стол не подходит по размеру?
Если у Вас уже есть компьютерный стол с нерегулируемой высотой, но он не совсем подходит по размеру, то можно приобрести дополнительные аксессуары, которые помогут правильно разместиться за рабочим местом.
Когда высота столешницы стола находиться выше, чем необходимо, Вы можете купить регулируемую полку под клавиатуру, отрегулировав ее высоту согласно рекомендациям на изображении Выше.
Или отрегулировать кресло, подняв сидение пока локти, согнутые на 90 градусов, не окажутся чуть выше столешницы стола. Но в этом варианте придётся использовать какую подставку под ноги соблюдая те же рекомендации с изображения.
Так какой стол купить?
Естественно, если позволят бюджет, желательно покупать рабочее место с возможностью регулировки высоты. Но для начинающих компаний каждая копейка на счету. Поэтому в большинстве случаев все останавливают свой выбор на не регулируемых столах.
Если Вы решились приобрести такие столы, то обратите внимания хотя бы на наличие регулируемых опор. Обычно такие опоры установлены в торец ножек стола и позволят поднять стол на 1-2 см. Да это не значительно, но это также даст возможность установить стол ровно при неровном полу.
Интернет-магазин «Мебель офис» предлагает огромный выбор офисных столов. Все столы в нашем ассортименте имеют регулируемые опоры с возможностью регулировки до 2 сантиметров.
Также в разделе «Офисные столы» представлена линейка столов с регулируемой высотой «N-ERGY». Данные столы имеют возможность регулировки высоты в диапазоне от 650 мм до 1300 мм. Что позволяет использовать их для работы как сидя, так и стоя.
Автор: Мебель офис — интернет магазин офисной мебели;
Дата публикации: 2021-09-15;
Дата редактирования: 2023-03-09;
Поисковые метки: высота стола рабочего места письменного компьютерного