Правило ста часов
Популярный мем с «правилом 10000 часов» утверждает, что именно столько времени необходимо для овладения любым мастерством какого-либо рода. У этого правила есть несколько следствий:
Поскольку на это требуется так много времени, — три часа в день в течение десяти лет, — один человек может стать мастером в очень ограниченном количестве областей.
Поскольку время для всех едино, нельзя ускорить процесс освоения. Если вы освоили нечто новое, а ваш конкурент – не освоил, у вас есть серьёзное преимущество.
Задача освоения какой-либо области деятельности выглядит сложной, поэтому люди часто сдаются. Для каждого виртуозного скрипача есть огромное количество людей, бросивших занятия после нескольких уроков, или даже не начинавших их.
При работе над стартапом очень важно научиться множеству разных вещей. Член стартапа должен разбираться в программировании, разработке интерфейсов, стратегии продукта, продажах, маркетинге, найме персонала. Провал в одной из этих дисциплин может означать провал всей компании. К примеру, если не нанять хорошую команду, то у стартапа не будет ресурсов для воплощения своих планов, вне зависимости от качества самих планов. Или же продукт может получиться полезным, но не очень дружественным к пользователю или красивым – в этом случае ему обычно трудно пробиться наверх.
Что делать, если вам нужно в совершенстве освоить все необходимые области, но их освоение отнимает слишком много времени?
Я хочу предложить «правило 100 часов»:
Для большинства дисциплин достаточно ста часов активного изучения, чтобы начать разбираться в них гораздо лучше новичка.
- В приготовлении пищи на шефа нужно учиться годами, но сто часов готовки, уроков, занятий и практики сделают из вас повара, превосходящего большинство ваших знакомых.
- В программировании нужно потратить годы на то, чтобы стать сильным программистом, но изучение пары курсов с Codecademy или Udacity сделает из вас программиста, способного создать много достаточно простых приложений.
- Чтобы стать отличным продавцом, нужно потратить несколько лет, но прочитав немного ключевых книг и последив за опытными продавцами, вы сможете узнать достаточно, чтобы избегать типичных опасных ошибок продажника.
Пример с продажами я ощутил на себе. До того, как я стал венчурным инвестором, я десять лет был программистом. Я никогда не пересекался с продажами и ничего об этом не знал. Когда я занялся инвестициями, я узнал, что у большинства компаний узкими местами были продажи, маркетинг и поиск новых пользователей, а не технологии. В результате я занялся самообучением в области продаж и смежных областях. Я читал книги, например Traction, посещал конференции типа SalesConf. Потратил на это я 50-100 часов. И в результате, даже если меня нельзя сравнить с опытным продавцом, я узнал гораздо больше о продажах, чем знают люди, не занимающиеся ими. Например, теперь я знаю, что большинству программ цену необходимо назначать в зависимости от их ценности для пользователя, а не стоимости разработки. Что лучше рассказывать о преимуществах, чем о возможностях. И что само важное в продажах – слушать желания пользователей, а не рассказывать им о том, что у вас есть. Продавец-профессионал заключил бы сделки с 80% потенциальных покупателей, новичок – наверно, порядка 10%. Думаю, что я бы выдал 30-40% в этом случае. Далеко до эксперта, но и далеко от новичка. Неплохой возврат от инвестиций пары недель в обучение.
- 100, хотя это и круглое число, является приближённым. В некоторых областях достаточно будет 10-20 часов для достижения средней компетенции, а для других может потребоваться и несколько сотен часов. Но в любом случае, сильно меньше, чем 10000 часов, необходимых для достижения мастерства.
- Правило 10000 часов основано на абсолютном знании – столько времени требуется, чтобы узнать об области абсолютно всё. Правило ста часов, напротив, основано на относительном знании. 95% людей ничего не знают о большинстве областей знания, поэтому очень легко перейти из категории наивных 95% в категорию 96-го процента. Основная и самая длинная часть пути лежит как раз на промежутке от 96% до 99,9%
- Так же, как и в случае правила 10000 часов, учиться надо активно и тщательно. Вы не просто просматриваете книгу или бездумно повторяете движения какой-либо техники – вы читаете и тренируетесь именно для того, чтобы научиться и улучшить свои навыки.
Возвращаясь к стартапам: сделайте список вещей, в которых ваша компания должна достичь успеха (продажи, программирование, разработка интерфейсов, знания в определённой области, и т.д.). Если у вас не хватает опыта в какой-либо из этих областей, не отмахивайтесь от неё, уповая на лучшее. Вложите в неё немного времени, чтобы получить базовые знания и уверенности, чтобы не ставить самому себе препятствия, совершая типичные ошибки новичков. В перспективе вам нужно будет нанимать экспертов. Но в текущей ситуации вам нужно инвестировать достаточно времени в получение знаний, чтобы вы смогли заполнить ими существующие бреши в проекте.
- Управление проектами
- GTD
За сколько занятий можно научиться водить
Никто не знает ответа на то, за сколько можно научиться водить машину с нуля. Это то же самое, что искать одно лекарство от всех болезней, или универсальное решение любой проблемы. За сколько дней можно научиться водить машину — сугубо индивидуальный вопрос. Некоторым водителям достаточно несколько месяцев обучения в автошколе, другие не смогут уверенно чувствовать себя в автомобильном потоке и через год.
Чтобы понять, сколько уроков вождения нужно, следует осознавать влияние на этот процесс многих факторов. Вот некоторые из них:
- Личное восприятие. Если у вас есть страх перед автомобилем, или банальное нежелание регулярного вождения, учиться вы будете долго.
- Наличие базовых навыков. Если за вашими плечами есть пара-тройка выездов на автомобиле знакомых или родственников (не на проезжей части), вам будет проще привыкнуть к автомобилю в автошколе.
- Тип КПП автомобиля. В зависимости от того, выбираете вы механику или автомат, может зависеть темп и прогресс обучения.
- Инструктор. От преподавателя зависит очень многое. Важно найти общий язык с инструктором изначально. В таком случае часы практического вождения пройдут с удовольствием.
- Подход к обучению. Чем ответственнее вы подойдете к обучению, тем с большей пользой пройдут практические часы вождения.
Есть еще целый ряд факторов, от которых зависит время обучения вождению. В этой статье мы рассмотрим несколько из них и постараемся выяснить, сколько нужно часов, чтобы научиться водить машину.
Сколько часов отводится на вождение в автошколе
Если вы не знаете, сколько обязательных часов вождения в автошколе, всегда следите за изменениями в законодательстве. Последнее постановление, утвержденное Кабинетом министров Украины, гласит, что норма вождения в автошколе составляет 20 занятий по 90 минут. Именно такого периода времени должно хватить новичку освоить базовые навыки управления автомобилем.
Стоит отметить, что в эти часы входят не только езда в городских условиях, но и практика на автодроме (с нее и начинаются практические занятия по вождению). Если вы не сможете выполнить стандартные упражнения по вождению (параллельная парковка, горка, змейка и т.д.), то вас просто не допустят к урокам вождения по городу.
Сколько занятий по вождению нужно для уверенного управления автомобилем
Каждый новичок хочет заранее знать, сколько занятий нужно, чтобы научиться водить. Как мы уже выяснили, минимальное количество уроков составляет около 20-25. Как показывает статистика, этого количества практики достаточно для 70-80% учеников в автошколе. Но сколько часов вождения необходимо — всегда индивидуальный вопрос. Например, вам будет тяжело даваться конкретные упражнения на автодроме. В таком случае лучше взять 2-3 дополнительных занятия для отработки навыка.
В некоторых случаях новичкам приходится брать до 35-40 уроков вождения. Самая распространенная проблема у начинающих водителей возникает с параллельной парковкой и заездом задним ходом в гараж. Если у большинства учеников этот прием получается выполнить за 1-2 занятия, то у других этот процесс может затянуться на 4-6 уроков.
За сколько реально научиться водить машину: советы новичкам
Помните главное — овладеть управлением автомобиля в совершенстве вам поможет только реальный опыт на дороге, а не огромное количество часов вождения в автошколе. Всегда смотрите наперед еще перед покупкой курса. Если вы сдаете на права просто так (чтобы были), то лучше отложить этот процесс до более подходящего случая. В противном случае приобретенные в автошколе на практических часах навыки просто забудутся без дальнейшего закрепления за рулем собственного авто.
Есть ряд полезных рекомендаций, которые помогут значительно сократить время обучения в автошколе без ущерба навыкам вождения.
Выбирайте автошколу с умом
Перед размышлениями о том, сколько часов надо отъездить в автошколе, задумайтесь о выборе самого учебного заведения. Варианты поближе и дешевле, конечно, удобны, но они никак не помогут вам действительно научиться водить автомобиль. Вы просто потратите время и деньги.
Отдавайте предпочтение той автошколе, которая предлагает пройти полный курс обучения (стандартный) за 2-2,5 месяца. Этого времени вполне достаточно для успешного усвоения теории и отработки практических занятий.
Не берите минимальное количество часов вождения
Независимо от того, сколько часов практики в автошколе предлагают конкретные курсы, никогда не берите меньше 20 занятий. Есть учебные заведения с так называемым «ускоренным обучением». Автошкола обещает научить вас азам вождения и на автодроме, и в городе всего за 10 уроков. Если вычесть 1 урок на сдачу внутреннего экзамена и еще 1 на экзамен в МРЭО, останется всего 8. Согласитесь, даже самый одаренный ученик, который уже садился за руль ранее, не сможет выучить все за такое короткое время.
Найдите своего инструктора
Сразу постарайтесь найти общий язык со своим инструктором. Если преподаватель с откровенной неохотой относится к своей работе, или вам неприятно с ним даже общаться, сразу просите замену. Никакие оправдания не вернут вам драгоценное время и деньги, которые вы потратите на недобросовестное обучение.
Выводы
Полноценный опыт вождения человек получает только при ежедневном выезде за рулем собственного автомобиля. Можно предположить, сколько примерно часов нужно, чтобы научиться водить машину. Но ни одна автошкола не позволит отточить водительское мастерство в совершенстве.
Если не уверены, что готовы выехать на дороги общего пользования, возьмите несколько дополнительных часов вождения в автошколе. В случае, если вы получили права, а личного авто у вас пока нет, посещение дополнительных практических занятий особенно рекомендуется. В среднем достаточно 1-2 занятия в месяц.
Помните, что опыт приходит не от количества часов за рулем автомобиля, а от пройденных на нем километров!
Сколько нужно времени, чтобы научиться играть на гитаре
Этот вопрос возникает практически у каждого, кто впервые берет инструмент в руки, однако ответ может быть крайне непредсказуемым! Для многих школ и преподавателей прогноз результата — это просто маркетинговый ход, чтобы привлечь учеников, поэтому будьте готовы услышать самые невероятные обещания, рассказы о чудесных превращениях новичков в профи и еще целую кучу баек 🙂
Как все устроено на самом деле?
Чтобы в этом разобраться, нам придется ответить на несколько вопросов:
• Первый – «Что мы понимаем под словом «играть»?»
• Второй – «Что мы уже умеем на данный момент? Обладаем ли мы хорошими музыкальными способностями?»
• Третий и самый насущный вопрос – «Сколько же действительно понадобится времени, чтобы овладеть инструментом на желаемом уровне?»
А желаемый уровень у всех разный! Что понимать под словом «ИГРАТЬ», каждый решает сам для себя! Для аккордов, а кому-то хочется быть новым Ваем, Сатриани, Томми Эммануэлем или Полом Голбрайтом.
Давайте попробуем выделить несколько основных уровней владения инструментом:
Уровень 1. Его достаточно для простого аккомпанемента, игры простых пьес, владения основными приемами. На вечеринке блеснуть перед друзьями точно сможете!
Уровень 2. Это более продвинутый уровень – игра развернутого аккомпанемента, небольших пьес, рифов и т. п. Теоретическая подготовка еще пока слаба.
Уровень 3. Хороший средний уровень. На этом этапе музыкант владеет всеми приемами игры, но их нужно продолжать совершенствовать. Пока не хватает стабильности и уверенности, но многие вещи (особенно 1-го и 2-го уровня) получаются без проблем. Уровень теоретической подготовки предполагает знание нот, цифровок, понимание ритма и т. д.
Уровень 4. То, что мы подразумеваем под профессиональной игрой. Внешне это выглядит так, как будто музыкант во время исполнения ничего не делает – настолько это легко. Это тот уровень, на котором можно сыграть все, что угодно! Порой нужно приложить больше усилий, чтобы выучить произведение, чем сыграть. На этом этапе музыкант полностью владеет технической стороной исполнительства, теорией, импровизацией (это не всегда касается классических музыкантов). На первый план выступает содержательность игры — так называемая музыкальность. Проще говоря, на этом уровне начинается искусство…
Для того, чтобы попасть на какой либо из этих уровней, потребуется совершенно разное время, при этом кому-то будет проще, а кому-то – сложнее. К примеру, если вы никогда не занимались музыкой – это одно, а если вы закончили ДМШ по классу фортепиано и вдруг решили научиться играть на гитаре – совершенно другое! Человек, у которого есть какая либо подготовка (даже если это было 10 лет назад, и вы все забыли), будет опережать того, кто занимается с «0».
Сюда же нужно отнести наличие базовых музыкальных способностей. К примеру, одно из самых главных – чувство ритма. Если оно есть, то вам будет значительно проще заниматься музыкой! (Проверить это несложно — любой профессиональный музыкант справится с этим за 10 минут.) Конечно, чувство ритма можно развивать, но зачастую это требует длительного времени.
Важно понимать, что все мы разные, и наличие даже небольшого стартового преимущества скажется очень быстро.
А теперь самое интересное!
Сколько нужно времени для достижения успеха?
Процитируем М.Гладуэлла (книга «Гении и аутсайдеры»): «В начале 1990-х гг. психолог Андерс Эриксон вместе с двумя коллегами провел исследование в Академии музыки в Берлине. С помощью преподавателей разделили на три группы. В первую вошли звезды, потенциальные солисты мирового класса. Во вторую — те, кого оценили как «перспективных». В третью — студенты, которые вряд ли могли бы стать профессиональными музыкантами. Всем участникам задали один вопрос: сколько часов вы практиковались с того момента, когда впервые взяли в руки скрипку, и до сегодняшнего дня?
Студенты, считавшиеся лучшими в классе, упражнялись больше всех остальных: к девяти годам по шесть часов в неделю; к 12 — по восемь часов; к 14 — по 16, и так до 20 лет, когда они стали заниматься — то есть целенаправленно и сосредоточенно совершенствовать свое мастерство — более чем по 30 часов в неделю. Таким образом, к 20 годам у лучших студентов в общей сумме набиралось до 10 000 часов занятий. У средних студентов количество часов составляло 8 000, а будущие учителя музыки репетировали не более 4 000 часов.
После этого Эриксон с коллегами сравнили профессиональных пианистов Была выявлена аналогичная закономерность.
Любопытен тот факт, что Эриксону с коллегами не удалось найти ни одного человека, который добился бы высокого уровня мастерства, не прикладывая особых усилий и упражняясь меньше сверстников».
Вот и ответ! Как видите — чудес не бывает, и когда вам обещают научить играть за месяц – не верьте! Даже если вы будете заниматься по 8 часов в сутки, за месяц вы наберете всего 192 часа, да и это не реально, так как на старте вы просто не сможете просидеть с инструментом и часа – вы устанете.
Но раз уж мы все же решили назвать сроки достижения результата, давайте считать. Возьмем «идеальный» вариант учащегося: нигде не учился, но обладает нормальным чувством ритма. Для каждого уровня за точку отсчета примем игру с «0».
Для того чтобы попасть сюда, действительно много времени не потребуется. 500 часов занятий будет вполне достаточно. Возьмем условия, когда человек работает и на гитару не сможет уделять так много времени, как профи. Будем постепенно повышать продолжительность занятий.
1-й месяц достаточно 30 минут в день – это 15 часов (30 дней).
Со 2-го по 4-ый месяц занимаемся по 60 минут – это еще 90 часов (90 дней).
Далее повышаем время занятий до 1,5 часов – это уже максимум для большинства. Для того чтобы добраться до заветных 500 часов, в таком режиме нам потребуется еще 263 дня. Итого: 368 дней — проще говоря, 1 год.
Сюда попасть уже сложнее, но вполне реально! 2 000 часов будет хорошим ориентиром. Увеличиваем продолжительность занятий до 2-х часов в день. С учетом того, что мы уже на 1-ом уровне и занимаемся 368 дней или 500 часов, в новом режиме нам потребуется еще 750 дней для достижения 2 000 часов. Итого: 1 118 дней или приблизительно 3 года и 1 месяц.
Это уже серьезно, ставки растут, обстановка накаляется, ведь нам нужно минимум 4 000 часов! То есть придется добавить 2 000. Повышаем время занятий до 3-х часов в день и получаем еще 667 дней. Итого: 1 785 дней, либо почти 5 лет (4 года и 11 месяцев). И помните – это минимум
Идем Потребуется еще 6 000 часов для достижения заветных 10 000. Напряжемся и ринемся в бой, занимаясь по 5 часов в день. В таком ритме нам нужно еще 1 200 дней, добавим это к нашим 1 785-ти, итого: 2 985 дней – это 8 лет 2 месяца и 5 дней!
Теперь можно выдохнуть.
Как видите, музыка – это кропотливый труд, но очень увлекательный и интересный! Конечно, мы рассмотрели идеальные условия, в действительности заниматься в таком темпе почти невозможно и времени потребуется чуть больше. Кроме того, если у нас есть проблемы с ритмом, придется работать на 20-30% больше. Но есть и хорошая новость: если вы окончили ДМШ или уже играете какое-то время, можете немного скинуть.
Главное, помните: на первых 3-х уровнях наличие преподавателя неизбежно, причем желательно профессионального)). Иначе время увеличится еще в так как вам придется изобретать велосипед, а это всегда затягивается…
© При перепечатке статьи обязательно указывать источник:
Правило 10 000 часов: нужно ли так много времени, чтобы овладеть навыками
8 255
В своей книге «Выдающиеся» Малкольм Гладуэлл популяризирует идею о том, что требуется 10 000 часов сосредоточенных занятий, чтобы овладеть навыками и стать специалистом мирового уровня.
Хотите ли вы стать признанным оратором или овладеть иностранным языком, вы должны без сомнения потратить на это время.
Вопрос лишь в том, действительно ли необходимо 10000 часов занятий, чтобы стать специалистом мирового уровня?
Или есть другие (то есть, более быстрые, более эффективные) способы овладеть навыком?
Прежде чем ответить на эти вопросы, давайте сначала выясним, откуда взялось правило 10000 часов.
В 2008 году вышла книга Малкольма Гладуэлла «Выдающиеся: история успеха», которая сразу же стала бестселлером. В книге Гладуэлл предложил правило 10 000 часов, как ключ к успеху. Многие восприняли это как отличный совет для самосовершенствования, и это правило подарило надежду тем, кто прежде думал, что для успеха нужны происхождение и деньги.
Как оказалось, Гладуэлл заложил в основу правила 10 000 часов исследования, проведенные ученым по имени К. Андерс Эриксон. Учёный обнаружил, что людям требуется около 10 000 часов, чтобы преуспеть в таких областях, как шахматы, гольф и музыкальные навыки. Это правило не распространялось на ученых или карьерный рост.
Эриксон также обнаружил, что длительность упражнений не играет роли. Важнее то, как именно вы упражняетесь. Он назвал свою концепцию преднамеренной практикой.
По мнению Джоша Кауфмана, автора книги «Ваша квалификация Мастера бизнес-администрирования», для освоения нового навыка требуется всего около 20 часов.
Итак, мы можем утверждать, что вам не понадобится 10000 часов, чтобы овладеть навыками и стать экспертом в какой-то области.
«Обучение — это не способ раскрыть свой потенциал, а способ его развития»
— К. Андерс Эрикссон
В этой статье мы рассмотрим 11 способов, которыми вы можете овладеть нужным навыком и разрушить миф о правиле 10 000 часов.
1. Чтобы овладеть навыками, ставьте посильные цели
Чтобы успешно овладеть навыком, вы должны быть реалистичными в выборе этого навыка. Выбор неправильного навыка может сделать ваши усилия изначально бессмысленными, поэтому вы должны быть уверены, что навык применим в вашей жизни.
Идеальный навык, которым вы собираетесь овладеть, должен решать какую-либо вашу проблему, либо быть необходимым для чего-то, что вас очень интересует. В противном случае вы потеряете мотивацию и настойчивость, необходимые для успеха.
Это означает, что следует выбирать навык, процесс овладения которым так же увлекателен, как и достижение конечной цели. Например, предположим, что вы хотите научиться компьютерному программированию. Если вы объёмы учебного материала выглядят ошеломляюще для вас — или ещё хуже, если вам скучно – вы настраиваете себя на неудачу. Процесс обучения должен быть интересным, а не сложным.
Исследования показывают, что постановка долгосрочных целей – отличная мотивация, чтобы начать обучение, но может случиться так, что вы не сможете получать удовольствие от самого процесса обучения. Напротив, получение удовольствия от обучения повышает вероятность того, что вы не бросите эту затею через несколько дней.
Еще одна вещь, важная для достижения поставленной задачи, – это очень конкретные цели, и ясные пути их достижения. Неопределенность цели не очень мотивирует. Труднее выработать для себя критерии, по которым вы можете судить о своих успехах.
Например, выбирая общую цель «Я хочу больше заниматься физическими упражнениями», следует поставить конкретную цель «Я хочу получить членство в моем местном спортзале и тренироваться четыре дня в неделю, чтобы улучшить свое самочувствие».
Убедитесь, что процесс приобретения навыка будет доставлять вам удовольствие, и будьте очень конкретны при определении целей обучения.
2. Учитывайте свой текущий уровень владения навыком
Возможно, вы являетесь полным новичком в навыке, которым хотите овладеть. Имейте в виду, что каждый интерпретирует «овладение» навыком по-своему.
Возьмите публичное выступление в качестве примера. Кто-то, кто хочет овладеть искусством публичных выступлений, желает научиться без смущения говорить перед сотнями людей, а для кого-то достаточно удачно выступить перед небольшой группой коллег.
Если ваша цель требует от вас за короткий промежуток времени значительно повысить свой уровень, есть большая вероятность, что вы потерпите поражение и сдадитесь. Однако, если вы поставили перед собой посильную задачу, ваши усилия будут вознаграждены.
3. Определите для себя лучший способ овладеть навыками
Возможно, вы лучше учитесь на практике. Или, возможно, для вас лучше учиться на чужом примере. Выберите лучшую для вас методику обучения.
Исследования показали, что, как правило, люди запоминают только 5% информации, которую они слышат, когда кто-то читает лекцию. Но люди усваивают 75% информации, если информация закреплена применением её на практике. Более того, люди обычно усваивают 90% информации, если они повторяют ее для других людей.
Подготовьте свой разум к восприятию информации, убедитесь, что вы хорошо выспались и сделали утреннюю гимнастику. Это не только поможет вам быстрее учиться, но и активирует нейроны в вашем мозгу, чтобы повысить вашу способность воспринимать и запоминать информацию.
4. Постарайтесь разбить процесс овладения навыком на этапы
Это позволит вам не перегружать себя. Овладение навыком по частям гораздо проще.
Разбивка навыка на части начинается с определения составных частей навыка. Допустим, вы хотите выучить новый язык. Не говорите себе, что вы будете «учить французский». Вместо этого разбейте обучение на более конкретные и более мелкие цели, такие как «Я хочу освоить первый уровень владения французским языком за 3 недели». Здесь вы четко определили свою цель и сделали огромную задачу бесконечно более выполнимой.
5. Сделайте упор на изучении наиболее важных частей навыка
Каждый навык можно разбить на более мелкие составляющие, которые в конечном счёте в совокупности приведут вас к достижению далёкой цели. Как только вы это сделаете, начните целенаправленно изучать их на практике.
Определите контрольные точки в вашем процессе обучения, чтобы вы могли гордиться своим прогрессом. Успех в освоении каждой части навыка поддержит мотивацию на длительное обучение. Например, если вы хотите научиться играть на гитаре, вы можете разбить процесс на изучение четырех различных песен, начиная от самой простой к самой сложной. Каждая песня, которую вы выучите, будет ступенькой к следующей, более сложной.
6. Во время обучения основное внимание уделяйте качеству своей работы
А не количеству или продолжительности занятий.
Соблюдайте правил 80/20. Мы знаем, что 80% вашего обучения будет происходить из 20% работы, которую вы исполняете. Определите 20% работы, которая даст вам максимум новых знаний.
Например, при изучении французского языка вы скоро заметите, что есть несколько очень важных ключевых слов, которые часто появляются. Найдите «наиболее часто используемые французские слова» и выучите их в первую очередь. Вы могли бы часами пытаться выучить названия всех животных на французском языке, но, гораздо полезнее потратить меньше времени на изучение слов повседневного разговорного языка.
Один из недостатков мифа о 10 000 часов в том, что он уделяет основное внимание количеству времени, при чём страдает качество.
7. Найдите наставника, тренера или учителя, который может оценить качество и правильность ваших занятий
Когда вы изучаете навык, бывает трудно определить, с чего начать. Наставник может дать вам качественный совет человека, который уже был на вашем месте.
При встрече с вашим наставником задавайте конкретные вопросы, например, спрашивайте их о любых препятствиях, с которыми они сталкивались при изучении навыка, или что действительно стоит изучить, а что в реальности не пригодится. Вы также можете спросить, что отличает эксперта от дилетанта в своей области.
8. Поделитесь полученными навыками с другими
Обучая других навыку, которым вы пытаетесь овладеть, вы лучше понимаете, что делаете. Это одним из лучших способов овладения навыком. Если достаточно хорошо поняли суть, чтобы обучить других, это поможет вам самому лучше усвоить информацию.
Есть несколько способов, которыми вы можете поставить себя в положение учителя. Преподавание может проводиться неформально, без твердой структуры для нескольких людей. Найдите друга, который также хотел бы обучиться этому навыку. Или придумайте способ передать свой опыт и знания.
Делая это, вы глубже поймёте предмет или как его использовать. Это также даст вам возможность выяснить, какой метод обучения материал лучше всего подходит для других. Вы натренируете свои педагогические способности и приобретёте навыки общения с разными людьми во всех сферах вашей жизни.
9. Занимайтесь в то время суток, когда вы чувствуете себя наиболее продуктивным
Это поможет вам быть собранее и быстрее овладеть навыками. У каждого человека в течение дня бывают периоды усталости, и не стоит учиться в это время. Исследования показали, что слишком большой объём работы сильно снижает производительность, потому что ваш мозг может сосредоточиться только в течение полутора-двух часов, после чего ему понадобится короткий перерыв.
Вы можете выяснить, в какие часы вы наиболее продуктивны, внимательно понаблюдав за собой. Например, вы, вероятно, уже знаете, являетесь ли вы жаворонком или более внимательны ночью. На основе этих наблюдений определите график занятий по 1.5 -2 часа в самое продуктивное время.
Это также поможет вам не перегореть быстро. Когда вы впервые начинаете изучать новый навык, у вас может возникнуть желание посвятить каждый час своей новой страсти. Однако от такого подхода можно быстро перегореть. Неправильно тратить всю свою энергию на один вид деятельности.
10. Будьте терпеливы
Малыш не учится бегать в одночасье, вы также должны делать детские шажки, изучая новый предмет, и учиться вставать каждый раз после очередного падения, пока в конце концов не освоите его.
Чтобы освоить новый навык, потребуется время, и вы должны быть терпеливыми и быть реалистами. Хорошо спросить у кого-то, кто уже освоил навык, сколько времени ему потребовалось, чтобы добиться результата, сколько труда и терпения.
11. Ставьте доступные цели на каждый день
Начинать следует с небольших шажков. Хотя вы, возможно, захотите погрузиться с головой в обучение, очень важно продвигаться вперёд постепенно.
Знайте, что маленькие, последовательные шаги в будущем приведут к большим изменениям, и слишком быстрые темпы имеют недостатки. Постановка доступных целей придаст вам силы в те дни, когда вам захочется всё бросить. Если вы сможете продолжать достигать небольшие цели, вы в конечном итоге добьетесь успеха.
Итоговые выводы о правиле 10 000 часов
Сегодня мы узнали, что правило 10 000 часов было популяризировано Малкольмом Гладуэллом. Мы также узнали, что, хотя эта концепция популярна, это не обязательно значит, что она верна.
Далее мы узнали, что есть другие способы эффективно и быстро освоить новый навык. Часто нет необходимости тратить время, указанное Гладуэллом. Вместо этого, если вы используете обдуманную тактику, чтобы овладеть навыками, вы можете сократить учебный процесс и изучить что-то новое за относительно короткий промежуток времени.
- Как развить силу воли и зачем вам это нужно