Как ограничить частоту процессора в параметрах электропитания Windows 11 и Windows 10

Высокая частота процессора, Turbo Boost, гигагерцы и прочее — это отлично, но не во всех случаях. К примеру, при работе на ноутбуке преимущественно от батареи с не особенно ресурсоемкими приложениями, отключив повышение частоты и ограничив максимальную частоту процессора вы получите более тихую работу системы охлаждения и продолжительное время работы от аккумулятора, не особенно потеряв в производительности.
В этой инструкции подробно о способах ограничить максимальную частоту процессора в Windows 11 и Windows 10, используя встроенные средства управления схемами электропитания, не прибегая к сторонним утилитам.
Установка опции «Максимальное состояние процессора» в дополнительных параметрах схемы электропитания
Первый способ — настроить схему электропитания, используемую при работе от батареи, задав максимальное состояние процессора ниже 100% — это отключит ускорение Turbo Boost (когда частота может повышаться выше номинальной частоты процессора) и, даже если мы выставим 99% в значительной мере повлияет на расход заряда и нагрев. Шаги будут следующими:
- Откройте Панель управления, для этого в Windows 11/10 можно использовать поиск в панели задач. В поле «Просмотр» установите «Значки» и откройте пункт «Электропитание».

- Нажмите по пункту «Настройка схемы электропитания» у той схемы, которую вы используете при работе от батареи (при условии, что это ноутбук и вы переключаете схемы питания).

- В следующем окне нажмите «Изменить дополнительные параметры питания».

- В дополнительных параметрах раскройте раздел «Управление питанием процессора», а затем задайте собственное значение в пункте «Максимальной состояние процессора». Его можно задать отдельно для питания от батареи и электросети.

- Примените сделанные настройки.
На этом процесс будет завершен — изменения должны начать действовать сразу.
К примеру, я на своем основном ноутбуке с горячим Core i7-10870H пишу статьи в бесшумном режиме с ограниченной частотой, и температура процессора держится в пределах 35-40 градусов, при этом каких-либо неудобств нет. А когда необходимо монтировать видео — включаю схему электропитания с высокой производительностью.
Добавление опции «Максимальная частота процессора» в дополнительные параметры электропитания
Возможен вариант, когда ограничение «Максимального состояния процессора» не срабатывает. В этом случае можно установить максимальную частоту процессора. По умолчанию эта опция в дополнительных параметрах электропитания отсутствует.
Чтобы добавить возможность настройки максимальной частоты процессора, используйте один из следующих способов:
В Терминале Windows или PowerShell
- Запустите Windows PowerShell или Терминал Windows от имени администратора, нажав правой кнопкой мыши по кнопке «Пуск» и выбрав соответствующий пункт меню.
- Введите команду
powercfg -attributes SUB_PROCESSOR 75b0ae3f-bce0-45a7-8c89-c9611c25e100 -ATTRIB_HIDE

и нажмите Enter.
В редакторе реестра
- Нажмите клавиши Win+R на клавиатуре, введите regedit и нажмите Enter.
- Перейдите к разделу реестра
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Power\PowerSettings\54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\75b0ae3f-bce0-45a7-8c89-c9611c25e100

В результате, в дополнительных параметрах схемы электропитания в разделе «Управление питанием процессора» появится новый пункт «Максимальная частота процессора».

По умолчанию указано значение «0 МГц», при таком выборе частота не ограничивается. Вручную можно указать любую частоту в пределах номинальной частоты вашего процессора.
Надеюсь, для кого-то из читателей представленная информация окажется полезной. Если остаются вопросы — задавайте их в комментариях, я постараюсь ответить.
А вдруг и это будет интересно:
- Лучшие бесплатные программы для Windows
- TakeOwnershipEx — получение полного доступа к папкам и файлам и восстановление прав по умолчанию
- Ошибка 0x8007000d в Windows 11 или 10 — как исправить?
- Недопустимая конфигурация приложения в Steam — варианты решения
- Ошибка при запуске приложения 0xc0000006 — как исправить?
- Как удалить драйвер в командной строке
- Windows 11
- Windows 10
- Android
- Загрузочная флешка
- Лечение вирусов
- Восстановление данных
- Установка с флешки
- Настройка роутера
- Всё про Windows
- В контакте
- Одноклассники
-
Юрий 21.05.2022 в 14:41
- Dmitry 22.05.2022 в 08:58
- Арам Багдасарян 22.05.2022 в 13:10
Как понизить тактовую частоту процессора

Обычно пользователи стараются повысить тактовую частоту процессора, стремясь сделать свой компьютер лучше, быстрее и добиться более высокой производительности, однако в некоторых случаях может существовать объективная надобность в понижении частот. Например, когда нужно сократить тепловыделение и энергопотребление CPU, для уменьшения расходов на электроэнергию и нагрузки на систему охлаждения, или сделать его непригодным для ресурсоёмких приложений типа игр, чтобы отвадить от беспрерывного гейминга детей. О том, как понизить тактовую частоту процессора, читайте в данной статье.
Понижаем частоту процессора
Для того чтобы уменьшить частотность CPU, существует два основных пути: перенастроить BIOS путём, обратным разгону, то есть фактически «тормознуть» процессор и снизить настройки энергопотребления в самой операционной системе. Теоретически их даже можно комбинировать, однако на практике это пригодится лишь в крайне специфических ситуациях.
Способ 1: Настройки BIOS
На материнских платах, поддерживающих разгон, можно провести и обратную операцию с помощью понижения значений множителя как отдельных, так и всех ядер, всего процессора и добиться снижения энергопотребления ЦПУ.
Отключение режима Turbo Boost
Для начала стоит рассмотреть способ, при котором максимальная тактовая частота понижается до уровня номинальной, у процессоров, поддерживающих эту технологию. Для отключения:
- Откройте панель управления питания ЦПУ, найдя строку «CPU Power Management» или подобную и перейдите в неё, нажав на «Enter».

- Переведите значение строчки «Turbo Mode» с «Включено» на «Отключено» или с «Enabled» на «Disabled».

После этого турборежим будет отключён, и если у процессора базовая тактовая частота, например, равняется 3,7 ГГц, то она же будет и максимальной, лишая CPU возможности саморазгона по соответствующей технологии.
Уменьшение значения множителей ядер
Самым «безопасным» профильным способом понизить тактовую частоту комплектующего является уменьшение значения множителей его ядер. Безопасность этого метода выражается в том, что пользователь не сможет поставить число множителям меньше, чем базовая. То есть таким образом вам удастся добиться понижения максимальных частот CPU до уровня меньше предела или до базовых показателей по всему процессору или по отдельным его ядрам. Производится процедура в несколько этапов:
- Найдите в вашем BIOS или UEFI параметр, отвечающий за управление множителями ядер, это может быть «CPU Core Ratio» или нечто подобное. Сделайте эту строку активной нажатием клавиши «Enter» и выберите режим, в котором хотите произвести настройку. Чаще всего их два: «Sync All Cores» позволяет выставить единый множитель и синхронизировать ядра, а «Per Core» обеспечивает установку индивидуального значения для каждого ядра.

- В случае выбора «Sync All Cores» вы можете выбрать одно значение для множителя первого ядра, которому автоматически станут соответствовать остальные. Для этого посмотрите на номинальное значение множителя около слова «Ratio» и выставьте его для «1-Core Ratio Limit», строки остальных ядер заполнятся сами.

- Если же хотите настроить уникальные показатели для нескольких ядер, выбирайте «Per Core» и выставляйте в каждом ядре свой множитель.

Вы не сможете поставить множитель ниже номинального ни в одном из режимов, а при «Per Core» имейте в виду, что ни одно ядро не может быть быстрее первого, то есть множители иных не могут быть больше, чем у 1-Core.
Выполнив установку лимитированных значений по ядрам, удастся снизить максимальную тактовую частоту вплоть до базовой.
Уменьшение значения частоты шины
Значение тактовой частоты выводится путём умножения показателя своего множителя на частоту шины, следовательно, уменьшить её можно за счёт понижения параметра материнской платы. Здесь уже стоит быть максимально аккуратным и не понижать частоту сразу на несколько десятков мегагерц, потому как это иногда вызывает нестабильность работы CPU.
Чтобы понизить значение частоты шины, сделайте следующее:
- Найдите строчку, дающую установить нужное число вручную. Это может быть строка «Ai Overlock Tuner», «CPU Operation Speed», «BLCK/DMI/PEG Clock Control» или что-то подобное. Нажмите «Enter» и переключите её на ручной контроль, выбрав «Manual», «User Define» или «Enabled» соответственно.

- После отыщите параметр «BCLK Frequency» или строку, содержащую слово «FBS» или «Clock» (также можно ориентироваться на значение по умолчанию в 100 MHz). Предварительно посмотрев на текущие и/или базовое значение, установите показатель несколько ниже.

Радикальное понижение частоты шины может привести к серьёзному торможению системы при запуске, поэтому рекомендуется малый шаг снижения, от 1 до 5 МГц.
Подобным образом снижается тактовая частота процессора как базовая, так и максимально возможная, которую позволяется достичь при полной нагрузке.
Уменьшение вольтажа процессора
Уменьшив напряжение, подаваемое на CPU, можно добиться не только сокращения электропотребления и выделения тепла, но и понижения тактовых частот ЦПУ. Для этого:
- Найдите опцию «CPU Core/Cache Voltage»: для этого в BIOS можно ориентироваться на «CPU Voltage» и значения в вольтах. Выберите её, нажав «Enter», и переключите данный параметр на ручной режим.

- Установите значение пониженного напряжения, ориентируясь на минимальные цифры.

Выставив напряжение ниже текущего, вы понизите частоты процессора по всем ядрам, не затрагивая множители. Рекомендуется снижать её понемногу и постепенно, буквально на сотые доли, равно как и в способе с шиной.
Не забудьте сохранить настройки после их изменения — в таком случае рекомендуется выходить из BIOS через клавишу «F10», отдающей команду выхода с сохранениями изменений.
Способ 2: Настройки Windows
В том случае, если вы не можете или не хотите затрагивать настройки BIOS, то уменьшить частоты можно и в самой операционной системе. За это отвечает параметр «Электропитание», который регулирует в том числе минимальное и максимальное питание процессора. Для того что понизить частоту ЦПУ через питание, воспользуйтесь данным алгоритмом:
-
С помощью поиска меню «Пуск», или сразу кликнув по значку увеличительной лупы, отыщите системное приложение «Панель управления» и откройте его.

Можно воспользоваться альтернативным путём, нажав комбинацию клавиш «Win+R» и введя команду powercfg.cpl . Так, вы сразу перейдёте на панель «Электропитание».




Теперь же ЦПУ не сможет полностью использовать подаваемое на неё напряжение, ограничиваясь не BIOS, а Windows, и частоты CPU будут снижены соответственно.
Если вам захочется поиграть с настройками, то учтите, что понизить частоту меньше 800 МГц не удастся, особенно при использовании второго способа. Будьте аккуратны, стремясь взять нижнюю планку в 700 МГц и меньше, так как на определённом моменте Windows может решить, что компьютер не соответствует минимальным требованиям и откажется запускаться.
В данной статье были рассмотрены способы снижения тактовой частоты процессора в BIOS и через настройки операционной системы. Как и в случае разгона, так и при торможении системы, не торопитесь и будьте аккуратными в такой процедуре, не боясь сбрасывать настройки, если что-то пошло не так.
Как понизить частоту процессора

После приобретения процессора AMD FX-9370, я задумался о понижении его рабочей частоты. Профессиональные оверклокеры часто практикуют андервольтинг (снижение напряжения на ЦП для уменьшения его тепловыделения). А показатель TDP в нём на уровне 220 Вт без использования технологии Turbo Core.
Эта статья расскажет, как понизить частоту процессора и что делать, если он перегревается. Рабочая частота моего процессора 4.4 ГГц, а в Turbo до 4.7. Можно с лёгкостью её понизить для уменьшения температуры. В неоптимизированных играх с видеокартой RX580 нет разницы в FPS как на частоте 3.8 ГГц, так и на 4.4 ГГц.
Зачем пользователю уменьшать частоту ЦП?
В любом случае не помешает разобраться в теме понижения частоты. Для игр обычно нет разницы, какая частота процессора 3.8 или 4.4 ГГц (это касается только моего ЦП). Микроархитектура Bulldozer имеет много ограничений.
- В ноутбуках для увеличения работы времени от аккумулятора автоматически включается режим экономии энергии. Как он работает? Да всё просто. Непосредственно путём понижения рабочих частот. Можно принудительно включить максимальную производительность.
- Снижение максимальной частоты приводит к уменьшению тепловыделения как процессором, так и материнской платой. Это значит, что более дешёвый кулер сможет охладить AMD FX. В ноутбуках можно также уменьшить частоту, чтобы избавиться от перегрева и троттлинга.
- Непосредственно снижение частоты процессора (особенно такого горячего) приводит к уменьшению шума. Это касается только режима максимальной нагрузки. Например, в GTA 5 процессор FX-9370 раскрывает потенциал даже с видеокартой GTX 1080 (но кулер шумит).
Почему процессор работает на пониженной частоте? Такое встречается очень часто в ноутбуках. Используется технология автоматического понижения частоты для уменьшения энергопотребления и увеличения работы устройства от батареи. Без подключения зарядного устройства активируется режим экономии энергии.
Даже современные процессоры в режиме простоя понижают рабочие частоты. Всё то же самое. Нормальное энергопотребление процессоров прежде всего. Сложно утверждать, но процессор Intel Core i9 10900K это фиаско. Тестирования показывают нереальные показатели энергопотребления и тепловыделения.
Как понизить частоту и снизить температуру процессора
Рабочая частота моего процессора 4.4 ГГц, а в Turbo 4.7 ГГц. Это в своё время был топовый камень. Конечно же, учитывая совсем небольшую цену. Вам приходилось подбирать качественную материнскую плату. Это всё равно было дешевле, чем в конкурента (в лице Intel Core i7-4790K). Даже сейчас его продают в два раза дороже.
Схемы управления питанием
- Переходим в раздел классической панели управления Система и безопасность > Электропитание и нажимаем Настройка схемы электропитания (ещё нужно убедится, что Вы выбрали настройки активной схемы, у меня стоит Сбалансированная).

- В открывшихся настройках выбираем Изменить дополнительные параметры питания и в окне находим пункт Управление питанием процессора.

- В процентном соотношении указываем значение частоты Максимальное состояние процессора. Убедитесь, чтобы значение Минимальное состояние процессора не стояло больше нами установленного.
Указываю значение 80% и рабочая частота процессора изменилась с 4.40 ГГц на 3.80 ГГц. Мгновенно снизилась температура более чем на 15 °C. Это приличный результат без потери производительности. Чем меньше значение Вы установите, тем больше снизится температура.
Важно! Можно выполнить более тонкую настройку. Давайте включим возможность фиксации конкретной частоты процессора вместо процентов. Добавить значение можно, изменив один параметр в реестре. Всё же лучше быстро создать резервную копию реестра Windows 10.
- Откройте редактор реестра выполнив простую команду regedit в окне Win+R.

- Перейдите в расположение: HKEY_LOCAL_MACHINE\ SYSTEM\ CurrentControlSet\ Control\ Power\ PowerSettings\ 54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00\ 75b0ae3f-bce0-45a7-8c89-c9611c25e100.

- Значение параметра Attributes измените с 1 (установлено по умолчанию) на 2.
Теперь в схемах можно указать значение Максимальная частота процессора обязательно в МГц. Например, у Вас процессор с частотой 4.4 ГГц (это 4400 МГц), а Вам нужно ограничить до 4.0 ГГц (значит, вводите 4000). Зачем эту возможность скрывать известно только разработчикам.

Режим питания процессора
Можно перейти в расположение Параметры > Система > Питание и спящий режим. Если же выбрать Дополнительные параметры питания, тогда Вы попадаете в настройки электропитания.

Найдите ползунок Режим питания и сместите его на Оптимальное энергосбережение. В ноутбуках можно переключить режим нажав на иконку батареи в трее панели задач.
Что делать, если перегревается и выключается ноутбук? В большинстве случае пользователи ищут, как понизить частоту именно из-за перегрева. На первое можете время уменьшить рабочую частоту процессора. Но всё же рекомендуем провести диагностику и чистку. На компьютере можно обновить систему охлаждения.
Собственно в схемах электропитания можно: указать максимальную частоту, на которой будет работать процессор в нагрузке (в МГц), наименьшую/наибольшую производительность процессора (в процентах) и выбрать режим охлаждения системы.
Например, без использования специальных программ, таких как AMD Overdrive или Ryzen Master и BIOS можно снизить производительность ЦП. Непосредственно снижением множителя процессора в ОС Windows 10. Мне удалось уменьшить потребляемую мощность FX-9370 (220 Вт) до уровня FX-8350.
Как понизить частоту процессора
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Chupapimunanu
Участник
Автор темы
Запускаю Аризону. И проц начинается добираться до максимальной частоты. А именно 3000. И температура 80-90. Хочу понизить до 2500. Но турбобуста нету если что
Chupapimunanu
Участник
Автор темы
Вы про компы говорите. но У меня ноутбук а не комп :/
Ты угараешь ? Скажи модель точно
I5 6300U , Amd Radeon R7 M360
sadbones
Известный
Вы про компы говорите. но У меня ноутбук а не комп :/
I5 6300U , Amd Radeon R7 M360
Выкинь его нахуй и купи нормальный компьютер
D3.Pheonix
Модератор
Но турбобуста нету если что
Ну так 3Ггц это турбобуст…
Запусти батник в архиве, и в доп настройках режима электропитания у тебя появится пункт (выделил красным). Отключи там агрессивный режим и от сети и от батареи. Буст должен офнуться.